白果

白果并不是银杏的果实，而是它的种子。因为果实可包括种子，果皮，是被子植物特有的。而它属于裸子植物，没有果实。它有较高的营养价值，里面含有多种人体所需的微量元素，维生素，以及特有的成分。 若是有条件可经常食用，不过要注意用量和食用方法，避免中毒。 首先，我们来解答一个常见的疑问：白果到底是不是银杏的果实呢？果实包括种子和果皮两个部分，其中种子是用来传播和繁殖的，而果皮又可包括外果皮，内果皮和中果皮，且是被子植物特有的。 而银杏属于裸子植物，是没有果皮的，也没有果...

白果虽然含有多种对人体健康有益的微量元素和维生素，但并不代表它没有毒性。事实上，白果是有毒的，因为它含有氢氰酸，其中毒性最强的是绿色的胚部。因此，在食用白果时，一定要确保熟透，严禁生食，并且要控制食用量，避免过量摄入。 关于白果的作用，首先它可以防治冠心病，因为其中含有抗血小板的因子，能够防止血液凝固，改善血液流畅性，从而预防血栓形成，同时还能预防心肌梗塞，提高免疫力。 其次，白果还具有美容养颜的功效，因为它具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，防止黑色素沉积，起到...